March 6, 2019

Alla ingredienser till hälsosamma veganska wraps ca 10 port

Detta är en rätt där du får i dig alla proteiner, kolhydrater och fetter du behöver. Dessutom är den fullpackad med antioxidanter, järn, B-vitamin, klorofyll och mineraler!

Antiinflammatorisk mat när den är som bäst och i säsong. Kom ihåg att använda ekologiska råvaror!

PICKLADE GRÖNSAKER MED INGEFÄRA OCH GURKMEJA

10-15 portioner (går att ta fram och äta många gånger)

500 gram morötter

500 gram blomkål

500 gram gulbetor

Lag

4 cm färsk ingefära

1 röd chili

0,5 dl äppelcidervinäger

5 dl vatten

1/5 dl rapsolja

1-2 tsk gurkmeja

2 tsk senapsfrö

3 lagerblad

2 tsk salt

1...

March 4, 2019

Efter intensiva dagar med möten, medverkan på ”Passion för mat”-mässan i Göteborg och en härlig festkväll på, Företagarna i Falkenbergs, Awardparty, ställer jag om frekvensen. Efter inspirationen från möten och intryck från alla upplevelser, så är det idag en dag ihop med mig själv. Njuter av sällskap med P1, att städa i köken, röja upp, gör lite kombucha och fixa tvätt. Hänga i trädgården, klippa lite äppleträd, så lite mer frön inför årets odlingssäsong. Jag byter frekvens. Är i ett mellanrum, i ett andrum där själen kan bearbeta, smälta, känna efter och vila från nya intryck och ny inspiration. Skiftar...

Please reload

Arkiv
Please reload

Sök efter taggar
Please reload

Följ oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Om du funderar på något, skriv gärna till oss.